L’Ikigai est une philosophie née au Japon et dont le principe est de trouver sa « raison de vivre » via une réflexion profonde, sincère et pertinente sur soi et sur le monde autour de soi.

« Iki » veut dire « vie » ou « vivre » et « gai » signifie « valeur » ou « vaut la peine ». La traduction littérale peut donc être : une vie qui vaut la peine d’être vécue.

L’objectif initial de l’Ikigai est de (re)trouver du sens dans sa vie en général.

Selon cette philosophie, le bonheur est d’être occupé, la majeure partie de son temps, à une activité qui a un sens et un but pour soi.

"Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie" (Confucius)

Remaniée à la sauce occidentale, cet outil peut bien évidemment être appliqué aussi au contexte professionnel : trouver un job qui a du sens, qui vous correspond, vous rend heureux·se et vous permet de vous épanouir dans votre carrière. En bref : le job idéal pour vous.

Lors de cette soirée je vous invite à venir chercher votre ikigai.

Au programme :

• De la détente
• Du partage
• Des pistes de réflexion
• Des petites relaxations pour le travail préparatoire
• De l’art thérapie
• Des discussions

Oratrice : Sabine Coquette, thérapeute énergétique, accompagnatrice bien-être

Quand ?  le mercredi 25 janvier de 18.30 à 21.00 (heure donnée à titre indicatif)

Où? Centre Yeha Noha

          rue sainte Barbe 1B

          5640 Mettet

Investissement pour TOI: 50€ ( boissons et collations prévues)

A prévoir : votre lunch de midi, tenue confortable

Attention, nous nous réservons le droit d'annulation si le nombre minimum de participants requis n'est pas atteint pour la date prévue.