T’est-il déjà arrivé de te dire ;

« Je vis mal mes périodes de règle »

« Je ne comprends pas toujours mes réactions »

« J’ai l’impression d’être lunatique ; tantôt énergique, tantôt le moral à zéro et à fleur de peau »

« J’aimerais comprendre mon corps et son cycle »

« Peut-on utiliser son cycle de manière positive ? »

A l’heure actuelle, beaucoup de femmes tentent de se comprendre davantage, de vivre plus sereinement et en harmonie intérieure. Le cycle menstruel peut être une piste de connaissance importante sur qui nous sommes et comment nous fonctionnons.

Nous, femmes, jeunes filles, jeunes femmes ou même mamans, …  Nous traversons chaque mois des tempêtes émotionnelles. 

Il n'est pas évident de prendre du recul et d’essayer de comprendre pourquoi nous sommes en pleine forme un jour et dépassée par tout ce qui nous entoure le lendemain.

Il est important de savoir reconnaître les différentes étapes de ce cycle afin de mieux les appréhender et d’arrêter de se juger. Les connaître permet de s’écouter plus facilement et d’utiliser les bienfaits de notre cycle et de retrouver un bien-être féminin.

Cet atelier je l’ai créé 100% féminin pour toutes ces femmes qui vivent leur cycle de manière difficile et qui aimeraient comprendre leurs corps afin de retrouver leur plein potentiel.

Formatrice : JULIE PIERRARD, révélatrice de sens 

Quand? le samedi 24 juin 2023 de 14:30 à 17:30

Où? Centre YEHA NOHA 

          rue sainte barbe 1B 

          5640 METTET 

Investissement pour soi : 60€ ( syllabus + un support individuel qui te permettra de suivre tes cycles, collations, thé, café, eau)