Notre corps et notre voix sont de puissants outils thérapeutiques et de bien-être.

Nous nous sentons apaisé, unifié et confiant lorsque corps et voix travaillent en harmonie.

Au programme de cet atelier : du mouvement, de la voix et du ressenti au travers de danses, de chants (des voyelles), de l’apprentissage de gestes d’automassage et de la relaxation aux sons et vibrations de bols tibétains, tambours et carillons.

Cet atelier d’expression corporelle bienveillante vous fera découvrir ou redécouvrir votre corps dans toutes ses dimensions.

Animatrice : Sophie Davreux - Mon Sens à Moi – Sono-somatothérapie, chromothérapie, bains sonores et bien-être en entreprise.

Quand ? Le samedi 23 janvier 2021 de 10h00 à 13h00

Où? Centre Yeha Noha 

        rue sainte Barbe 1B - 5640 Mettet

Tarif : 40€/pers (boissons & collations inclus)